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湿气常蓄积在下半身? 不妨试试艾蒿泡澡

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    不少女性朋友长期受痛经的折磨,在这种情况下,用中医疗法比较有效,就比如说传统的艾灸疗法。痛经主要是因为血液不畅,淤血较多,而艾灸是引气血下行的一种捷径,可疏通十二经络,从而达到治病的效果。另外,艾蒿泡澡也是一种很不错的治病方式,下面小编为大家介绍一下。

    有的人觉得在家里做艾灸不太方便,那你可以试试用艾蒿泡澡,同样可以温暖气血,特别是对于祛除下焦的湿寒很有效果。

    艾是纯阳之药,它的药性专入人体的足三阴,即肝经、脾经和肾经,这三条经络都走人体的下肢。艾的药性可以祛除足三阴经的一切湿寒。

    湿就是水,水往低处流。所以湿气常常蓄积在人体的下半部分。这一部分主要是管人体生殖和排泄的。凡是在这两方面有长期的慢性病的人,大多数都有湿气存在。湿气是一种很顽固的病邪,许多疑难杂症都是因它而起。

    比如,皮肤反复发作湿疹、慢性肾炎、类风湿关节炎、痛风病、女性输卵管堵塞导致不孕等,有这些症状的人下焦一定有湿气。如果体内有寒,寒和湿一结合,对下焦的伤害更大,尤其伤肾。女性生子后得产后风,关节痛,就是下焦有寒湿的典型表现。

    有以上症状的人,经常用艾蒿泡澡作为辅助治疗,对于治病会很有帮助。方法非常简单:取一大把晾干的陈艾,冲洗干净,加水煮,水开后再煮五分钟。趁热把水倒出来,待温度适中时泡澡。只要腰以下部位泡到就可以了,水位最高不要超过心脏的位置。最好是用一个大木桶来泡,这样可以在泡澡的同时进行熏蒸,效果更明显。记住:如果泡的时候出汗比较多,泡过后一定要多喝些温水。

    湿气与水有关,俗话说,“人往高处走,水往低处流。”。湿气会向人的下半身流动,而且它是一种很顽固的病邪之气,会引起多种疑难杂质,比如说湿疹、类风湿关节炎、通风、输卵管堵塞等。有这些症状的可以考虑用艾蒿泡澡的方法,有利于气血的运动,排出湿气。

编辑:张楠责任编辑:吴树权
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