1月23日,在庆阳市体育场训练点,田径队员连续远跳热身。
庆阳网讯(庆阳融媒记者 俄少飞)夏练三伏,冬练三九。入冬以来,庆阳市青少年运动健儿抓紧积蓄力量、磨练意志,全面提升综合实力的训练黄金期,迎风斗雪、火力全开,如火如荼地开展了各项“冬训”专项训练,“点燃”了数九寒天。
这次冬训分为春节前后两个阶段,由市级和县(区)分别以多种形式组织开展,共持续30天。训练内容包含篮球、排球、足球、田径、武术、摔跤等10多个大项。市级“冬训”采取“集中+送出去”的训练模式,利用寒假,将各县区遴选出的60多名优秀青少年篮球运动员送至陕西省体校进行集中训练。并结合外训经验,着力补齐短板弱项,提升打赢能力。
“冬训”期间,运动员们通过每天4-6个小时的高强度训练,提高自身的身体素质、专项素质和技战术水平,为备战2024年甘肃省各类青少年体育赛事和甘肃省第十六届运动会迈开步,开好头。
1月23日,在庆阳体育馆训练点,排球男队队员跃起扣球。
1月23日,在庆阳体育馆训练点,排球女队有序组织训练。
1月23日,在西峰区黑马健身俱乐部训练点,拳击队员在训练中气势高昂。
1月23日,在庆阳体育馆训练点,摔跤训练场里激烈对摔。
1月26日,在镇原县公共体育场训练点,田径队员奋力冲上陡坡,进行肌肉力量训练。
1月26日,在镇原二中操场训练点,跳高队员不断尝试新高度。
1月26日,在镇原二中操场训练点,田径队员们集中训练。
1月26日,在镇原县公共体育场训练点,篮球队员在训练基本功。
1月26日,在镇原二中操场训练点,教练指导队员规范动作。
1月26日,在环县体育场训练点,自行车队员进行耐力训练,脸上布满汗水。
1月26日,在环县体育场训练点,摔跤队员演示规范动作。
1月26日,在环县朝阳篮球俱乐部训练点,篮球队员进行运球、上篮练习。
1月26日,在环县体育场训练点,足球队员在练习基本功。
1月26日,在环县体育场训练点,武术队员斗志昂扬。
1月29日,在陕西省青少年体育运动学校训练点,男篮队员进行半场练习赛。
1月29日,在陕西省青少年体育运动学校训练点,女篮队员训练规范有序。