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今年，随着国家卫健委“体重管理年”三年行动的全面启动，华池县多措并举，把医院与学校作为健康管理的关键阵地，通过跨学科协作、体医融合、科学干预等方式，推动全民健康生活方式的普及。从多学科减重门诊到校园“每日两小时运动”政策，一场覆盖全生命周期的健康体重管理革命正在展开。  

在华池县中医医院体重管理门诊，记者看到一派繁忙景象。熏蒸室、艾灸拔罐室、中药敷贴室等治疗区域都排满了前来就诊的患者。该院充分发挥中医药特色优势，将传统疗法与现代健康管理理念相结合，为肥胖患者提供全方位、个性化的健康服务。

华池县中医医院体重管理门诊护士倪琼说：“中医拔罐能够促进局部血液循环，调节代谢，有利于毒素的排出，对体重管理有非常好的作用。”

爱美之心人皆有之，自从开设了体重管理门诊，通过中华传统医疗方式的养生项目大受女性群众青睐，在针灸与穴位疗法室，市民杨妮妮正在接受第二次穴位埋线治疗。

市民杨妮妮说：“一开始在咱们中医院这个公众号上发现有开设的这个减肥门诊，过来体验，吃了几副中药。这是我第二次过来做埋线，感觉有小小的效果。想继续再保持一下，再健康一点。”

近年来，随着生活方式的改变，超重和肥胖已成为减协全民健康的重大公共卫生问题，国家卫健委数据显示，我国成年居民超重率超过50%，肥胖率达到16%，由此引发的糖尿病、高血压、心脑血管疾病等慢性病发病率逐年攀升。华池县中医医院在公立医院改革发展与示范项目的支持和投资下，适时成立了体重管理门诊，购置多种数字化多功能设备，积极开展中药调理、饮食调养、针灸与穴位疗法、拔罐、推拿与经络调理、运动导引等中医诊疗新技术，大力弘扬传统医学，以保健和预防为主。

华池县中医医院副院长罗进宝说：“开设体重管理门诊正是响应国家健康中国2030战略，注重承担社会责任的重要举措，更是高质量发展赋能学科建设的重要体现。其中，管理文明的核心是，科学减重，健康为本。在这里我们不是简单的追求体重数字的下降，而是通过多学科的协作，对于患者提供个性化的健康管理方案。我们的团队有内分泌科、康复科。骨外科名老中医专家共同组成，融合中医外治，用穴位埋线带灸熏针，同时配合运动干预、行为矫正、药物辅助等综合手段帮助患者实现，长期，安全的行动管理目标。”

从医院的减重门诊到学校的运动打卡，2025年的“体重管理年”正以创新实践重塑全民健康生态。这场行动不仅关乎体重数字的变化，更是对“健康优先”发展理念的践行，让每个个体成为自己健康的第一责任人，让社会共同织就一张“防未病、促健康”的安全网。与此同时，华池县各中小学也在积极开展健康促进工作。在柔远初级中学的操场上，每天的大课间活动已成为校园一道亮丽的风景线。

华池县柔远初中九年级三班学生高浩栋说：“这学期我们学校增加了课余活动的时间，从原来课间10分钟调整到15分钟，让我们有了一个更加充盈的活动时间。有了这些改变之后我感觉，我的身体素质得到了很大的增强，心里从以前很压抑变得更加的阳光、健康、开朗。以前上课久坐，现在课间还能下来活动活动。运动的时候，也可以交到一些志同道合的朋友，增加我的社交，在学习生活中有一个很好的放松，能够在上课时更好的学习，集中精力。”

华池县柔远初级中学党支部书记、校长柴建平说：“我们学校高度重视学生体育工作，始终坚持健康第一的教育理念，严格落实国家政策，确保学生每天综合体育活动时间不少于2小时。创新课间15分钟活动形式，坚持做好大课间操和眼保健操，坚持开展球类级田径运动会，积极参加各类体育赛事，全方位帮助学生在体育锻炼中，享受乐趣，增强体质，健全人格，锻炼意志，成就梦想。”

据了解，华池县通过"医校联动"的模式，将健康管理贯穿全生命周期。医疗机构提供专业的健康指导，学校营造良好的运动氛围，共同构建起"防未病、促健康"的全民健康防护网。这种创新实践不仅改善了居民的健康状况，也为推进健康中国建设提供了有益的基层经验。（华池融媒全媒体记者：李春瑾 冯泳潆）