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初春气候干燥 预防慢性咽炎

母乳喂养好处多

糖尿病人咳嗽可喝什么汤?

咳嗽是一种呼吸道常见症状。中医认为，外感邪气导致肺气上逆是咳嗽的主因，并以外感咳嗽为多，但长期不愈也可导致内伤咳嗽，故应辨别外感与内伤咳嗽。

“累”“困”“没劲儿”？别拿疲劳不当回事！

现在“累”“困”“没劲儿”已成为很多人日常生活的口头禅。原来“累了”“困了”睡一觉就又生龙活虎了，但现在情况好像有些不同，一个劲儿地睡，但好像很难解乏；一个劲儿地吃，好像吃啥都一个味；有些人的工作生活也进入了恶性循环的状态。专家提醒，疲劳常常短暂而无恙，但有时也会因缠绵而致肌体功能损害。

健康火锅五大要素

不知从什么时候开始，火锅被打上了“伤健康”的标签。其实，相对传统的点餐来说，吃火锅在食材选择和搭配上更加灵活方便。只要注意以下几点，就能健康与美味兼顾。

变质甘蔗危害多 购食需谨慎

给高血压患者的9点饮食建议

高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。得了高血压，我们应当遵循食物多样化及平衡膳食的原则，减少摄入富含钠盐、油脂和精制糖的食物，限量吃烹调油。

颈椎病患者的如何正确健身

据调查，颈椎病是中老年人的常见病、多发病之一。有统计表明，在50岁左右的人群中大约有25%的人患过或正患此病，60岁左右则达50%，70岁左右接近100%。其中，长期伏案工作的人，其颈椎病发病率是非低头工作人群的4~6倍。

生草乌的功效与作用

生草乌分布在我国东北、西北等地区,它是一种常见的中草药,它含有乌头碱,具有治疗疾病的作用

春节聚餐应注意合理饮食