庆阳网首页

颈动脉有斑块按摩需谨慎

血管斑块的形成与血脂密切相关。血脂过高，尤其是低密度脂蛋白胆固醇浓度增加时，低密度脂蛋白胆固醇就会进入到血管内膜中，巨噬细胞也会随之进入血管内膜吞噬低密度脂蛋白胆固醇，吞噬过多胆固醇的巨噬细胞会转化成为泡沫细胞，沉积在血管内膜中，形成淡黄色，类似米粥一样的物质，这就是血管斑块。

“老寒腿”只是因为“寒”吗？

对于预防“老寒腿”，张健建议，平时要注意控制体重，运动要量力而行，不做单一、机械的损伤膝关节的运动，慢骑自行车、游泳是不错的选择。更年期女性如伴有其他症状，还应考虑激素治疗。出现关节疼痛等症状，应尽快就医，不要随便使用偏方。

供暖季如何预防“暖气病”？

那么，如何预防“暖气病”呢？“定时开窗通风，及时清扫室内卫生垃圾，可以减少呼吸道疾病的发生。”付医生建议，室内温度最好保持在18℃~22℃，开窗的最佳时间是上午10点到下午4点之间。此外每天应保证充足的水分摄入，多吃一些新鲜蔬菜和水果。

吃柿子要适可而止

时下正是新鲜柿子上市的季节，西峰城区各大超市、水果市场售卖的各类柿子香甜诱人。柿子不仅味美，还能清热润肺、生津止渴、健脾化痰。但是，不正确的食用方法，会对身体带来一些不利影响。

冰箱存放食物应注意什么？

“网红药膏”要慎用

进补过度小心秋后“发福”

你家孩子超重了吗？

给孩子一个疏导心理的港湾

“徐校长你好，谢谢你对孩子的关心，今天下午三位老师特别的认真热情，经过他们的开导，孩子的心情有了好转。老师还约谈了我们夫妻二人，告诉我们应该怎么陪伴孩子，说得特别好。我们一家人非常感谢你们。”

炎炎夏日，防控疫情怎么做？